உடல் நலம்

adminJune 13, 2022
0
பாதங்கள் பற்றி அறிந்துகொள்வோம்
பாதங்கள் நமது உடல் உள்ளுறுப்புகளின் நரம்புகள் சங்கமம் ஆகும். நம் முன்னோர்கள் மனிதனின் கால் வைத்த இடத்தில் புல், பூண்டு கூட முளைக்காது என்பார்கள். நரம்பு நண்டலங்களின்…
adminJune 11, 2022
0
ஆண்மை குறைவை நீக்க இந்த ஒரு மூலிகை போதும்
ஆண்மை குறைவை நீக்க சித்தமருத்துவத்தில் பல மருத்துவ முறைகளும் மூலிகைகளும் இருந்தாலும் தண்ணீர்விட்டான் கிழங்கு ஆண்மை குறைவை போக்கும் சிறந்த மூலிகையாகும். தண்ணீர்விட்டான் கிழங்கு இக்கிழங்கு குளிர்ச்சி…
adminJune 8, 2022
0
பானங்களை எவ்வாறு பருக வேண்டும்?
சூடான பானங்களை ( Hot Drinks ) பால், காஃபி, டீ குடிக்கின்ற போது நாவினால் சிறிது ருசித்து விரைவாக அருந்தி விட வேண்டும். ஏனென்றால் நாக்கு…
adminNovember 7, 2021
0
நோயின்றி வாழ வழிமுறைகள்
நோயற்ற வாழ்வே குறைவற்ற செல்வம் என்ற பழமொழியின் படி நோயின்றி வாழ்த்தோமானால் அளவற்ற செல்வத்தைப் பெற்றவர்கள் ஆகின்றோம். நோயின்றி வாழும் வழியை இதன்மூலம் அறிவோம். நோயின்றி வாழ…
adminSeptember 18, 2021
0
பல் ஈறு பிரச்சனைகளுக்கு பற்பொடி
பல் ஈறு பாதிப்புகளின் அறிகுறிகளாக பல் வலி, பல் ஈறுகளில் இரத்தம் வடிதல், பல் கூச்சம், ஈறுகளில் புண் போன்றவையாக ளாகும். இதனை இயற்கையாக மிக சுலபமாக…
adminAugust 24, 2021
0
உங்கள் குடும்ப நலனுக்காக நீங்கள் பின்பற்ற வேண்டியவை
தற்போதைய சூழ்நிலையில் உணவு விசயத்தில் நாம் ஆரோக்கியத்தை விட்டுவிட்டு சுவைக்காகவும், நேரத்தை குறைப்பதற்காவும் இன்ஸ்டன்ட் உணவுகளை சாப்பிட தொடங்கி விட்டோம். மேலும் நம் எதிர்கால சந்ததியினரின் ஆரோக்கியத்தை…
adminFebruary 2, 2021
0
இரத்தத்தில் ஹீமோகுளோபின் எண்ணிக்கையை அதிகரிக்க
இன்றைய சூழ்நிலையில் இரத்தம் தொடர்பான பிரச்சினைகளை அதிகமாக சந்தித்து வருகிறோம். நல்ல உடல் ஆரோக்கியமாக இருக்க வேண்டும் என்றால் நம் உடலில் உள்ள இரத்த அணுக்களின் எண்ணிக்கையை…